Quedas
Pequenas perdas de equilíbrio se tornam quedas graves quando não há monitoramento contínuo de força muscular e risco de queda.
Brasília · DF · Geriatra · CRM 25803 · RQE 22328
Quando um pai ou uma mãe começa a esquecer compromissos, perder força, sofrer quedas ou precisar de cada vez mais ajuda, toda a família muda de rotina. Foi para tornar essa jornada mais segura e mais leve que nasceu o Programa de Acompanhamento Geriátrico da Dra. Mariana Lara.

Capítulo 01 — Por que acompanhar
O maior erro no cuidado com o idoso é procurar ajuda apenas quando algo já aconteceu. Na maioria das vezes, esses problemas são precedidos por pequenos sinais que passam despercebidos. Por isso o acompanhamento contínuo faz toda a diferença.
Pequenas perdas de equilíbrio se tornam quedas graves quando não há monitoramento contínuo de força muscular e risco de queda.
A maioria das internações do idoso é precedida por sinais que passam despercebidos. Um olhar treinado enxerga antes.
Alterações cognitivas raramente aparecem do dia pra noite — mudam de pouquinho em pouquinho. Detectar cedo muda o desfecho.
Envelhecer bem não é só viver mais. É preservar autonomia, qualidade de vida e dignidade pelo maior tempo possível.
Idosos costumam usar muitos remédios prescritos por especialistas diferentes. Coordenar isso é papel do médico de referência.
Quando a família decide sozinha, a decisão vira peso. O acompanhamento contínuo tira esse peso e distribui o cuidado com técnica.
“Envelhecer bem não significa apenas viver mais. Significa preservar autonomia, qualidade de vida e dignidade.”
Capítulo 03 — Quando procurar um geriatra
Quanto mais cedo o acompanhamento começa, maiores são as chances de preservar a independência e evitar hospitalizações. Talvez seja o momento de iniciar um acompanhamento.
“Um dos sinais bastou? É hora de conversar.”
Agendar uma avaliaçãoCapítulo 02 — Como funciona
Cada programa é desenhado de acordo com a necessidade do paciente. Durante o período combinado, a família conta com cinco pilares de cuidado que trabalham juntos.
O plano de cuidados evolui junto com o paciente, evitando que pequenos problemas se transformem em grandes complicações.
Pacientes participantes têm acesso ao suporte via WhatsApp para dúvidas, intercorrências, orientações e renovação de receitas quando indicada.
Nossa equipe orienta quem está no dia a dia do cuidado, ajudando na tomada de decisões e reduzindo a sobrecarga emocional da família.
Acompanhamos força muscular, composição corporal e risco de quedas — para preservar a independência pelo maior tempo possível.
A Dona Chica Saúde Integrada conta com fisioterapia especializada, exercícios em pequenos grupos e monitoramento dos sinais vitais para prevenção e recuperação funcional.

Capítulo 04 — Sobre a Dra. Mariana
Sou médica formada pela PUC Goiás, especialista em Clínica Médica e Geriatria, com pós-graduação em Terapia Intensiva e Geriatria pelo Hospital Israelita Albert Einstein.
Passei anos cuidando de pacientes em situações críticas. Essa experiência me ensinou que muitas complicações poderiam ser evitadas com acompanhamento adequado.
Hoje meu propósito é justamente esse: ajudar idosos a envelhecerem com mais autonomia e oferecer às famílias um profissional de confiança para caminhar ao lado delas durante toda essa jornada.
Capítulo 05 — A diferença
Nosso objetivo não é apenas tratar doenças. É acompanhar toda a jornada do envelhecimento — com uma médica que conhece a história da sua família.
“Nosso objetivo não é apenas tratar doenças — é acompanhar toda a jornada do envelhecimento.”
Quero conhecer o Programa


Capítulo 06 — A história por trás da Dona Chica
Ao longo dos anos, eu e minha prima, fisioterapeuta, tivemos o privilégio de cuidar dela até seus últimos dias. Mais do que tratar doenças, aprendemos que envelhecer com qualidade depende de acompanhamento, acolhimento e presença.
Foi dessa experiência que nasceu a Dona Chica Saúde Integrada. A tartaruga marinha, símbolo da nossa marca, representa exatamente isso: longevidade, proteção e uma jornada vivida com segurança.
Longevidade, proteção e uma jornada vivida com segurança. É isso que a tartaruga marinha representa — e é isso que a gente quer oferecer para a sua família também.
Capítulo 07 — Perguntas
Dúvidas frequentes das famílias que estão pensando em iniciar um acompanhamento contínuo com a Dra. Mariana.
Não. Quanto mais cedo o acompanhamento começa, maiores são as chances de preservar autonomia e prevenir complicações. O objetivo é justamente antecipar — não apenas tratar.
Sim. A consulta inicial permite conhecer o paciente e definir se o programa de acompanhamento é a melhor opção. A partir dela, você decide junto com a Dra. Mariana qual programa faz mais sentido — 3, 6 ou 12 meses.
Não. A Dra. Mariana atua como médica de referência, coordenando o cuidado e integrando as informações dos demais especialistas. É ela quem garante que tudo faça sentido em conjunto.
Para pacientes que precisam de acompanhamento frequente, o programa oferece suporte contínuo, orientação à família e benefícios que vão além das consultas presenciais — como o WhatsApp direto com a médica, monitoramento físico e integração com a estrutura de reabilitação.
Pacientes participantes têm acesso ao suporte via WhatsApp para dúvidas, intercorrências e orientações. A renovação de receitas, quando indicada, também acontece por lá — evitando deslocamentos desnecessários.
Em dois endereços: Centro Clínico Advance (Asa Sul) e Dona Chica Saúde Integrada (Vicente Pires). A escolha do endereço é combinada de acordo com a comodidade da família e o tipo de cuidado necessário.